5-er Block Meditation- & Achtsamkeit

Beschreibung

Regelmäßige Meditation kann helfen, Stress zu reduzieren & das emotionale Wohlbefinden fördern. Meditation & Achtsamkeit sollte regelmäßig in den Alltag integriert werden, gemeinsame Einheiten helfen dir deine Praxis zu festigen. - Jeden Mittwoch um 10:00 und 17:30 Uhr - 60 Min./Einheit - Nur mit Voranmeldung - Jeweils max. 5 Teilnehmer*innen Barzahlung vor Ort. Barzahlung des Gesamtbetrages vor Ort beim ersten Termin.